陈式太极拳新架二路,以其明显的节奏、微弱的爆发力及共同的快、刚、跃特色,被广泛称为“炮捶”,是陈式太极拳的一项传统经典套路,由第九代传人陈发科精心创编。与以柔为主的陈式太极拳新架一路构成明显对比,新架二路侧重于展示太极拳的刚猛之力。
在演练过程中,习练者需不断旋转腰部、脊柱、手腕、膀臂以及脚踝和膝盖,这一系列螺旋式的缠丝动作不只连接全体,更着重一动则全身皆动的准则。动作中融入了蹿跃、跳跃等元素,展示出快速威猛、灵敏弹抖的风格,神采飞扬,将意、气、力、形在极短的时间内高度交融一致。
习练此套路要求动作开合有序,蓄劲与发放彼此转化,以手引领全身动作,保证劲力整合、气味充盈。它更适合那些已具有厚实新架一路拳根底的习练者进一步应战与提高。全套路共包含60个动作,起始于准备式,完毕于收势,为习练者供给了全面而体系的练习体会。(参阅书本:《陈式太极拳全书·下卷》,由陈正雷著)
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